KICK - START PARA UM EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL (DESAFIO DE 30 DIAS)

Programa inovador sob a forma de desafio, sem plano alimentar. Combina durante 30 dias uma tarefa sobre alimentação, exercício, auto-cuidado e comer emocional, personalizada para o teu caso concreto.
Funciona em duas plataformas: 1) email (onde receberás as tarefas diárias e os materiais) e 2) Whatsapp (onde poderás esclarecer as tuas dúvidas).
Inclui plano de treino, desenvolvido por um personal trainer.
Inclui materiais de apoio: Guia de Alimentação Saudável e Lista de Compras.
Inclui Bónus: Guia de Meal Prep, Ebook de Receitas (Pequenos-Almoços, Lanches & Pratos Principais), Tabelas de Acompanhamento

Investimento: 60 euros