TRANSFORMAÇÃO CORPO & MENTE (12 SEMANAS)
6 sessões individuais de coaching de emagrecimento, de 60 minutos, por videochamada (whatsapp ou skype), de 15 em 15 dias.
durante as sessões identificaremos as tuas dificuldades no processo de emagrecimento e trabalharemos juntas para as superar.
Inclui acompanhamento contínuo entre as sessões, para esclarecimento de dúvidas e orientação.
Inclui treino personalizado, desenhado por um personal trainer.
Inclui materiais de apoio: Guia de Alimentação Saudável, Guia de Meal Prep, Guia de Compras Saudáveis, Guia de Rótulos, Lista de Substituições, Ebooks de Receitas e Tabelas de Acompanhamento.
Valor: 390 euros
