TRANSFORMAÇÃO CORPO & MENTE (12 SEMANAS)

  • 6 sessões individuais de coaching de emagrecimento, de 60 minutos, por videochamada (whatsapp ou skype), de 15 em 15 dias.

  • durante as sessões identificaremos as tuas dificuldades no processo de emagrecimento e trabalharemos juntas para as superar.

  • Inclui acompanhamento contínuo  entre as sessões, para esclarecimento de dúvidas e orientação.

  • Inclui treino personalizado, desenhado por um personal trainer.

  • Inclui materiais de apoio: Guia de Alimentação Saudável, Guia de Meal Prep, Guia de Compras Saudáveis, Guia de Rótulos, Lista de Substituições, Ebooks de Receitas e Tabelas de Acompanhamento.

Valor: 390 euros  (ou 4x 100 euros)

Zen